昨日の分

  • 走行距離:36.41km
  • 走行時間:1:25'35
  • 平均速度:25.5km/h
  • 最高速度:44.3km/h
  • ケイデンス(Av/Mx/Tt):57/116/491x10
  • 総走行距離:1135.3km

バイシクルセオ晴海店でお買い物。しかし、なんか全般的に疲れやすく疲れがとれにくい感じ。……夏ばてか?
うっかりしてグローブをはめないで走ってしまったのだが、やはりグローブは必須。特に夏は汗が出て手が滑るので、ないととっても危険。今後は忘れないように要注意。

  • 出勤
  • 走行距離:8.74km
  • 走行時間:0:19'07
  • 平均速度:27.5km/h
  • 最高速度:38.6km/h
  • ケイデンス(Av/Mx/Tt):67/102/127x10
  • 総走行距離:1144.1km

あら、思ったよりスピード出てた。
疲れがとれなかったので今日も午前半休。原因は暑さとクーラーだろうか。対策を考えねば。